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Mit mehr Kraft zur attraktiven Ausstrahlung! Kraft ist das Fundament eines leistungsfähigen und selbstbewussten Körpers. Mit unseren speziell ausgewählten Trainingsgeräten formen Sie Ihre Figur, fördern Ihre Durchblutung sowie Ihre Ausstrahlung und Ihr Wohlbefinden. Ersparen Sie sich den Weg ins Fitnessstudio und legen Sie gleich los!

Aus der Vielzahl der für Sie getesteten Geräte, hier die Besten:

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    Bewegung für Alle! Geeignet für Einsteiger und auch erfahrene Sportler.

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    • Ideal: Natürlicher und gelenkschonender Bewegungsablauf durch elliptische Laufbahn
    • Einzigartig: Überall und unter jedem Tisch gesund trainieren
    • Vielseitig: Geeignet für Einsteiger und auch erfahrene Sportler
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    • Für ein dynamisches Krafttraining
    • Sehr strapazierfähig – ideal für Dehnung und Stretching
    • Gepolsterte Griffe für optimalen Halt
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  7. aktivshop aktivshop
    Komfortables Fitnesstraining für Körper und Geist.

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    • 8-stufige manuelle Widerstandverstellung
    • Übersichtliches Display mit rollierender Anzeige
    • Gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training im Sitzen
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  8. Christopeit Sport Christopeit Sport
    Das zielorientierte Herz-Kreislauf-Training und Ausdauertraining auf der Ruderzugmaschine ist gelenkschonend und individuell in der Belastung einstellbar.

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    • 16-stufige Widerstandseinstellung
    • 12 Trainingsprogramme und manuelles Training
    • Backlit-LCD-Display mit 7 Anzeigewerten
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    • Individuelles Ganzkörpertraining
    • Verschiedene Schwierigkeiten für jeden Trainingstyp
    • 3-teiliges Set mit besonders weichen Griffen
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    • Überall und jederzeit verwendbar
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    • Zur Kräftigung der Arm- und Beinmuskulatur
    • Für individuelles Training im Stehen, Sitzen und Liegen
    • Für daheim und unterwegs geeignet
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  12. Christopeit Sport Christopeit Sport
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    • 160 cm lang
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    • 120 cm lang
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  14. Christopeit Sport Christopeit Sport
    Die Kurzhantelstange mit gerändelter Grifffläche bietet auf jeder Seite Platz für bis zu 4 Hantelscheiben – und ist als Set zusammen mit diesen erhältlich.

    ab 19,99 €

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    • Einzeln oder im Set mit 10 kg Gewichten
    • Gerändelte Griffstellen
    • Mit Schraubverschluss
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    • Workout durch Elektro-Muskel-Stimulation
    • 10 Minuten täglich
    • Überall und jederzeit anwendbar, einfach und ohne Gel
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    Das Elektrodenset 4-teilig ist ideal geeignet für Digital TENS-/EMS-Geräte von beurer.

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    • 4 selbsthaftende Gel-Elektroden
    • Geeignet für Digital TENS/EMS-Geräte EM40/EM41/EM80
    • Mehrfach verwendbar
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  17. Christopeit Sport Christopeit Sport
    Die Fitness Station »Profi Center de Luxe« mit zahlreichen Übungen für Schulter, Brust, Rücken, Bauch, Arme und Beine ist das ideale Heimsportgerät für ein effektives Kraft- und Ausdauertraining.

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    • Bietet über 45 Übungsmöglichkeiten
    • Gepolsterter Komfortsitz mit 4-fach höhenverstellbarer Sitzfläche
    • Umfangreiches Zubehör für ein komplettes Work-Out
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  18. beurer beurer
    Das Elektrodenset 8-teilig ist ideal geeignet für Digital TENS-/EMS-Geräte von beurer.

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    • 8 selbsthaftende Gel-Elektroden
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    Vielseitig verwendbarer Hand- und Fingertrainer.

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    • In 4 Widerstandsstufen erhältlich
    • Für Kälte- und Wärmeanwendungen geeignet
    • Vielseitige Trainingsmöglichkeiten für die Handpartie
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  20. Mit der 4 kg schweren Kettle Bell Basic können Sie ein effektives Ganzkörpertraining durchführen – ideal für Anfänger.

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    • Bietet ein hocheffektives Ganzkörpertraining
    • Ideal für Einsteiger und Profis
    • Wählen Sie: 4, 6 oder 8 kg Gewicht
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    Der ABS Muskel Stimulator eignet sich ideal für ein gezieltes Training der Bauchmuskeln durch Elektrische Muskelstimulation.

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    • Jedes Programm mit 15 Intensitätsstufen
    • Zum Training von definierten Bauchmuskeln
    • Für Männer und auch für Frauen geeignet
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  22. - 57 %
    Neben dem Po kräftigen Sie auf dem GYMform »Squat Perfect« auch Ihre Rumpfmuskulatur sowie die Oberschenkel- und Wadenmuskeln.

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    • Trainingshilfe für einen strafferen Po
    • 5 Intensitätsstufen einstellbar
    • Großer, bequemer Sitz und einstellbare Höhe
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  23. aktivshop aktivshop
    Drehen Sie die Widerstandsverstellung, um den Widerstand zu erhöhen oder zu verringern.

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    Ca. lieferbar ab KW 48 2019

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    • Mit extra tiefem Einstieg
    • Praktische 8-fache manuelle Widerstandseinstellung
    • Gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training im Sitzen
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  24. Christopeit Sport Christopeit Sport
    Der Christopeit Crosstrainer »CT4« bietet Ihnen ein gelenkschonendes und geräuscharmes Herz-Kreislauf- und Muskeltraining für Beine, Oberschenkel, Po und Arme.

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    • Praktisches 2in1-Trainingsgerät
    • Großes LCD-Display mit digitaler Anzeige
    • 8-stufige manuelle Widerstandseinstellung
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  25. Christopeit Sport Christopeit Sport
    Das Crosstrainer Ergometer »CX7« steht Ihnen völlig wetterunabhängig stets für ein komfortables Herz-Kreislauf- und Muskeltraining im eigenen Zuhause zur Verfügung.

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    • Back-Light LCD-Display mit 7 Anzeigefenstern
    • 24-stufige Widerstandseinstellung
    • 12 voreingestellte & 5 individuelle Trainingsprogramme
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  26. Christopeit Sport Christopeit Sport
    Trainieren Sie auf dem Laufband unabhängig von Zeit und Wetter bequem zu Hause!

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    • Laufgeschwindigkeit: 1–18 km/h
    • 9 Trainingsprogramme und manuelles Training
    • Steigung 3-fach manuell einstellbar
    • Laufgeschwindigkeit: 1–18 km/h
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  27. Christopeit Sport Christopeit Sport
    Dieses Laufband ermöglicht Ihnen ein gelenkschonendes Lauftraining bei jedem Wetter!

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    • Laufgeschwindigkeit: 1-12 km/h
    • 12 Trainingsprogramme und manuelles Training
    • Platzsparend zusammenklappbar
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    • Optimal für die Handrehabilitation
    • Zur Mobilisierung von Händen und Fingern
    • Erhältlich in 4 verschiedenen Stärken
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    Beurer Digital TENS/EMS »EM 49«

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    • Massage – für Entspannung und Wohlbefinden
    • Elektrische Muskelstimulation für Muskeltraining und -regeneration
    • 64 vorprogrammierte Anwendungen (TENS/EMS/Massage)
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  30. Christopeit Sport Christopeit Sport
    Egal, ob Kurzhantel, Langhantel oder Curlstange – mit den Christopeit Hantelscheiben »0,50 – 20 kg« trainieren Sie genau mit der richtigen Intensität!

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    • Gusseisen, schwarz lackiert
    • Ab 0,50 bis 20 kg Gewicht
    • Bohrung Ø 30 mm
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Übrigens: Eine kanadische Studie zeigt, dass Krafttraining nicht nur dem Körper sondern auch dem Geist gut tut. Mit Krafttraining ließen sich innerhalb von einem Jahr kognitive Funktionen wie Aufmerksamkeit und Konfliktfähigkeit steigern. (Quelle: Ärzte Zeitung online)

Die Zeiten, in denen Krafttraining und Muskeltraining nur für Bodybuilder geeignet war, sind längst vorbei. Denn heute hat man erkannt, dass Krafttraining nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist gut tut. Laut einer kanadischen Studie lassen sich kognitive Fähigkeiten wie Aufmerksamkeit und Konfliktfähigkeit durch Krafttraining binnen eines Jahres erkennbar steigern. Nicht nur das: Durch ein effektives Muskeltraining werden Sie fit und stärken Ihren Körper für den Alltag. Dies sollte auch für Sie Grund genug sein, noch heute mit einem belebenden Muskeltraining zu beginnen.

Das Fitnessstudio in den eigenen vier Wänden

Häufig hält einen auch nur der Gang zum Fitnessstudio ab, gleich mit dem Krafttraining zu beginnen. Damit Sie sich diesen Weg sparen, sollten Sie sich die richtigen Fitnessgeräte einfach nach Hause holen. Entscheiden Sie selbst, welches Gerät Ihnen ein wirkungsvolles Muskeltraining bietet. Ob für Arme, Rücken oder die Bauchmuskulatur: Finden Sie in unserem Fitness Shop einfach heraus, was Ihnen gut tut. Trainieren Sie Ihren Körper und freuen Sie sich auf neu gewonnene Kraft und ein besseres Lebensgefühl.

Gesund und fit durch Krafttraining und Muskeltraining

Ob mit der eignen Kraftstation oder der Langhantel: Es gibt viele Möglichkeiten, das Training zu beginnen. Ein hervorragendes Krafttraining für Einsteiger finden Sie dabei auf der Trainingsbank Basis, die Trainingsmöglichkeiten für den ganzen Körper bietet. Intensiver wird das Muskeltraining auf der Kettler Kraftstation Kinetic F5, die vor Allem durch Ihre Vielseitigkeit besticht.

 

Vibrationstraining zur Steigerung der Muskelkraft

Der Geheimtipp zur Steigerung der Muskelkraft ist die Vibrationshantel. Durch Vibrationen reagiert die Muskulatur hierbei stärker als bei gewöhnlichem Hanteltraining, damit Sie noch effektiver Ihren Körper mobilisieren können. Lernen Sie noch weitere Produkte kennen und stärken Sie ab sofort Ihren Körper dauerhaft.