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Die richtige Beleuchtung ist einer der wichtigsten Bestandteile eines ergonomischen Arbeitsplatzes. Ermüdete Augen lassen auf ein falsches Licht am Arbeitsplatz schließen. Licht beeinflusst die Psyche und Gesundheit eines jeden Menschen enorm. Durch zu wenig Sonnenlicht kann es zu Ermüdung, aber auch Unwohlsein, Konzentrationsschwäche, Kopfschmerzen, Migräne, Augenflimmern und zu Depressionen kommen. Daher ist richtiges Licht noch vor gesunder Nahrung und Bewegung die Voraussetzung für Gesundheit und Leistungsfähigkeit (siehe Dr. med Köhler: "Licht schenkt Leben").

Natürliches Licht ist also gesünder und angenehmer als künstliches Licht. Im natürlichen Licht werden die Augen nicht so stark beansprucht und eine schnelle Ermüdung wird verhindert.

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Gerade im Herbst und Winter, wenn die Sonne sich selten blicken lässt und es bereits am Nachmittag anfängt zu dämmern, fühlen sich viele Menschen schlapp, unwohl und müde und können sich beim Lesen oder Arbeiten nur schlecht konzentrieren. Grund ist zumeist ein Mangel an natürlichem Tageslicht, das der Körper braucht, um Energie zu tanken und sich fit und wohl zu fühlen.

Tageslichtleuchten imitieren das gesunde, natürliche Tageslicht

Tageslichtleuchten sind dem Farbspektrum von natürlichem Sonnenlicht nachempfunden, weswegen Tageslichtleuchten ebenso wie die Sonne Vitalität und Wohlbefinden spenden. Denn genauso wie die Sonne produzieren Tageslichtleuchten das Hormon Serotonin, welches auch als „Gute-Laune-Macher“ gilt. Weil Tageslichtleuchten auf diese Weise dazu beitragen, einen Mangel an natürlichem Tageslicht auszugleichen, empfehlen wir diese Leuchten allen Menschen, die in der dunklen Jahreszeit besonders stark unter Lichtmangel leiden oder viel Zeit im Haus oder Büro verbringen und daher zu wenig Sonnenlicht abbekommen.

Bei der Schreibtischarbeit oder beim Lesen werden Sie schnell merken, dass Sie mit einem Einrichtungsgegenstand wie einer Tageslichtleuchte viel konzentrierter sind und Ihre Tätigkeit mit viel mehr Energie und Ausdauer verrichten.

Die Farbtemperatur von Tageslichtleuchten liegt bei ungefähr 5000 Kelvin  (zum Vergleich hat eine herkömmliche 40-Watt-Leuchte lediglich 2680 Kelvin). Eine hohe Farbtemperatur wirkt sich nicht nur positiv auf den gesamten Organismus aus, sondern sorgt dafür, dass Farben natürlich und unverzerrt wiedergegeben werden. So ermöglichen Tageslichtleuchten ein klares, kontrastreiches Lesen. Die Augen können sich entspannen, ohne dass Sie ermüden oder anfangen zu brennen.

Steigen Sie jetzt um auf Tageslichtleuchten mit natürlichem Licht

Brigitte Rothenberger weist in Ihrem Fachbuch „Lichttherapie“ darauf hin, dass das Kunstlicht herkömmlicher Leuchten – im Gegensatz zu dem natürlichen Licht von Tageslichtleuchten zu einer schnellen Ermüdung, Kopfschmerzen, Unwohlsein, saisonaler Depression, Augenbrennen, Augenermüdung, Lidzittern und Reizbarkeit führen kann (aus Fachbuch Lichttherapie, S.62).

Machen Sie daher Schluss mit künstlichem Licht und steigen Sie jetzt um auf Tageslichtleuchten mit natürlichem, sonnenähnlichem Licht. Sparen Sie gleichzeitig bares Geld, denn die Energieröhren von Tageslichtleuchten sparen gut 70% an Energiekosten.

Beim aktivshop – Ihrem Onlineversand für Gesundheit, Wellness und Fitness – erhalten Sie qualitativ hochwertige Tageslichtleuchten im modernen und klassischen Design. Setzen Sie mit der Tageslichtleuchte Ihrer Wahl einen Akzent zu Hause oder im Büro und tanken Sie von nun an gesundes, sonnenähnliches Licht! Wer unter saisonaler Depression oder Stimmungsschwankungen leidet, dem empfehlen wir zusätzlich zu unseren Tageslichtleuchten unsere Lichttherapielampen.