Gymnastik
Bleiben Sie schlank, fit und beweglich! Gymnastik-Übungen eignen sich hierfür besonders gut und empfehlen sich auch für all jene, denen schweißtreibender Ausdauersport oder explizites Krafttraining weniger liegen.
Bringen Sie sich mit sanften Übungen in Form, schulen Sie Ihre Koordination und definieren Sie Ihre Muskulatur. Bei uns finden Sie dazu die passenden Hilfsmittel!
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- Gleichgewicht und Koordination trainieren
- Stärkt die Muskulatur, entlastet die Gelenke
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