Gesunder Rücken
Schluss mit Rückenschmerzen!
70 bis 80% der Bevölkerung haben früher oder später mit Rückenproblemen zu kämpfen. Am Arbeitsplatz sind es sogar die am häufigsten auftretenden Beschwerden.
Um Rückenproblemen frühzeitig vorzubeugen oder bereits eingetretene Rückenschmerzen effizient zu lindern oder zu beseitigen, haben unsere Experten die alltagstauglichsten Produkte für Sie ausgewählt.
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Sie sparen: 30,00 €- Verbessert die Sitzhaltung und verhilft zu einem gesünderen Sitzen
- Individuell einstellbar und in Sekunden angelegt
- Ideal auch für unterwegs oder auf Reisen – klein, leicht & handlich
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Sie sparen: 40,00 €- Höchster Sitzkomfort und ideale Entlastung
- Ergonomisches Design für gesundes & entspanntes Sitzen
- Komfortable Sitzauflage entlastet Rücken und Po
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- Sicherer Halt beim Autofahren
- Ideale Entlastung der Wirbelsäule
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Sie sparen: 60,00 €- Orthopädisch geformtes Schlafkissen
- Entlastung für Nacken, Kopf und Schulter
- Hilft, Verspannungen vorzubeugen
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Sie sparen: 25,00 €- Leicht anzulegen – einstellbarer Rücken-Stabilisator
- Kann die Körperhaltung verbessern
- Kann immer und überall getragen werden
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- Stütze & Entlastung für Rücken, Beine & Venen
- Mit praktischem Tragegriff und waschbarem Bezug
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Kennen Sie die Volkskrankheit Nummer Eins? Ein nicht gesunder Rücken ist häufig Auslöser für die typischen und weit verbreiteten Rückenschmerzen. Dabei ist ein gesunder Rücken gar nicht schwer zu erreichen. Regelmäßiges Training und Muskelübungen helfen gegen Verspannungen und andere Leiden. Denn ein nicht gesunder Rücken wird häufig durch zu vieles Sitzen, zu wenig oder falsche Bewegung ausgelöst. Häufig wird auch einfach zu schwer und falsch gehoben. So kann ein gesunder Rücken jedoch nicht erreicht werden. Unser Tipp: Laufen oder wandern Sie in einer gesunden Körperhaltung und ohne große Belastung. Falls Ihnen danach die Füße weh tun, finden Sie bei uns auch hervorragende Fußpflegeprodukte. Dies ist ein erster Schritt, damit ein gesunder Rücken auch für Sie Wirklichkeit werden kann. Denn häufig sind die Schmerzen gar nicht so schwer zu beheben, wie Sie denken.
Hilfe durch Rückentraining
Sie können auch gezielt dafür sorgen, dass Rückenschmerzen verschwinden. Ein gesunder Rücken lässt sich häufig durch Bauchmuskelübungen genauso erreichen wie durch gezieltes Training der Rückenmuskulatur. Auch Entspannung oder rückengerechte Sitzplätze helfen Ihnen dabei, dass ein gesunder Rücken für Sie realisierbar ist. Stützen Sie Ihren Körper auch in der Nacht. Ein gesunder Rücken profitiert auch von den richtigen Matratzen oder Auflagen. In unserem Online Sanitätshaus finden Sie darüber hinaus noch weitere Produkte, mit denen ein gesunder Rücken gestützt wird.
Die richtige Hilfe zur richtigen Zeit
Ein gesunder Rücken sitzt besonders gern auf einem ergonomischen Sitzkissen. Neben einem bequemen Sitz können Sie hierauf außerdem auch besonders gut entspannen. Für ein aktives Rückentraining empfehlen wir den Bandscheibenwürfel, der Ihnen eine Vielzahl von Möglichkeiten bietet, damit aus Rückenschmerzen ein gesunder Rücken hervorgeht. Praktische Rückenkissen sind effektive Helfer für eine gesündere Sitzhaltung. Sorgen Sie dafür, dass ein gesunder Rücken Sie tagtäglich stützt.
