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Fitnessbälle online kaufen und zu Entspannung, Fitness und Wohlbefinden gelangen! Unsere Qualitäts-Fitnessbälle eignen sich als alternatives Sitzmöbel gegen Rückenbeschwerden im Büro und zu Hause. Den Fitnessball können Sie aber auch optimal für tägliche Übungen für Ihre Fitness und Rückengesundheit nutzen. Wollen Sie gesund und entspannt sitzen, effektiv und sicher trainieren oder den Fitnessball aufpumpen – wir haben den Sitz- und Fitnessball in der richtigen Größe und das passende Zubehör!

Hier unsere Auswahl an Fitnessbällen in verschiedenen Größen und Farben:

24 Artikel

pro Seite
  1. - 42 %
    MediaShop
    Die Platte ist für Anfänger und Profis geeignet.
    • Inkl. Expanderbänder, Trainingsplan und Ernährungsplan für noch mehr Effektivität
    • Transportrollen für leichtes Versetzen der Fitnessplatte
    • In nur 10 Minuten täglich in Form kommen

    UVP1: 399,00 €

    nur 229,00 €

    Sie sparen: 170,00 €
  2. - 50 %
    aktivshop
    Zertifiziertes Produkt zur Gesundheitsvorsorge.
    • Fitness-, Gymnastik- oder Sitz-Ball!
    • In 3 Größen und 3 Farben
    • Anti-Burst-Material: Platzt nicht

    UVP1: 19,99 €

    nur 9,99 €

    Sie sparen: 10,00 €
  3. - 70 %
    aktivshop
    Massagerolle mit hartem Innenkern und handähnlicher Struktur
    • Faszienrolle zur aktiven Eigenmassage
    • Harter, stabiler Innenkern für Belastungen mit dem gesamten Körpergewicht
    • Einfache Variation der Intensität durch ''handähnliche'' Struktur

    UVP1: 49,99 €

    nur 14,99 €

    Sie sparen: 35,00 €
  4. aktivshop
    Ideal für den Einsatz am Arbeitsplatz
    • Verhindert das Wegrollen des Balls
    • Ohne schädliche Weichmacher
    • Ideal für den Sitzball

    12,95 €

  5. - 33 %
    vitalmaxx
    Die Vibrationsintensität können Sie stufenweise anpassen, so wie es für Ihr Training am angenehmsten und effektivsten ist.
    • Das ideale Ganzkörpertraining für zu Hause
    • Inkl. Expanderbändern für noch mehr Effektivität
    • Rutschsichere Trainingsfläche

    UVP1: 299,99 €

    nur 199,00 €

    Sie sparen: 100,99 €
  6. - 50 %
    aktivshop
    Der Faszienmassageroller »3in1« löst verklebte Faszien und trägt so zur Regeneration und Entspannung bei.
    • Für die Selbstmassage am ganzen Körper geeignet
    • Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
    • Zur Lösung von verklebten Faszien

    UVP1: 59,99 €

    nur 29,99 €

    Sie sparen: 30,00 €
  7. - 41 %
    aktivshop
    Wohltuende Faszien-Massage bei höchstem Liegekomfort
    • Günstiges Set zum einfachen Faszientraining
    • Faszienrolle zur aktiven Eigenmassage
    • Gymnastikmatte mit optimalem Liegekomfort

    UVP1: 59,98 €

    nur 34,99 €

    Sie sparen: 24,99 €
  8. - 33 %
    aktivshop
    Sie wollen im liegen Trainieren? Kein Problem mit dem Elastikband »Physio«
    • 14 bebilderte Übungen für effektives Ganzkörpertraining
    • Vielseitig einsetzbar für Muskeltraining und Stretching
    • 8 praktische Griffschlaufen für Widerstände

    UVP1: 14,99 €

    nur 9,99 €

    Sie sparen: 5,00 €
  9. Trendy Sport
    Der Faszien-Massager »Duo« für eine spezielle Triggerpunkt-Therapie.
    • Für gezielte und punktuelle Selbstmassage
    • Handlich und praktisch für unterwegs
    • Zur Entspannung des Muskelgewebes

    14,99 €

  10. - 62 %
    vitalmaxx
    Die Massagerolle Türkis lässt sich mit ihrer strukturierten Oberfläche optimal für die Selbstmassage einsetzen.
    • Ideal zur Massage und Entspannung geeignet
    • Für die optimale Muskelentspannung
    • Oberfläche ist abwaschbar

    UVP1: 39,99 €

    nur 14,99 €

    Sie sparen: 25,00 €
  11. - 33 %
    aktivshop
    Für die ideale Selbstmassage,
    • Optimal für die Selbstmassage
    • Für Anfänger und Fortgeschrittene
    • Entspannt die Muskulatur

    UVP1: 29,99 €

    ab 19,99 €

    Sie sparen: 10,00 €
  12. - 44 %
    aktivshop
    Die Ballschale inklusive Tubes, für ein optimales Training Daheim.
    • Verbesserung der Flexibilität und Mobilität
    • Ideal zum Kraftaufbau
    • Für das optimale Training zu Hause

    UVP1: 44,99 €

    nur 24,99 €

    Sie sparen: 20,00 €
  13. sissel
    Die handliche Mini Pumpe eignet sich ideal zum Aufpumpen von Gymnastikbällen, Luftmatratzen usw.
    • Ideal zum Aufpumpen von Gymnastikbällen
    • Pumpt auch bei hohem Gegendruck
    • Klein, praktisch, ideal zum Mitnehmen

    9,99 €

  14. - 33 %
    aktivshop
    Zusammengerollt lässt sie sich einfach dank der Spanngurte transportieren
    • Guter Liegekomfort, optimale Druckverteilung
    • Hautfreundlich und strapazierfähig
    • Auch als XXL Variante erhältlich

    UVP1: 29,99 €

    ab 19,99 €

    Sie sparen: 10,00 €
  15. - 12 %
    aktivshop
    Einfaches Transportieren dank Tragegriffe.
    • Extra dick und platzsparend faltbar!
    • Hervorragende Kälteisolierung und rutschfeste Oberfläche
    • Für schonendes Training oder Entspannungsübungen

    UVP1: 39,99 €

    nur 34,99 €

    Sie sparen: 5,00 €
  16. - 40 %
    Auf dem Gymnastik Steppbrett können Anfänger und Fortgeschrittene in unterschiedlichen Höhen trainieren.
    • Höhenverstellbar zwischen 11 und 16 cm
    • Höchste Sicherheit durch rutschfeste Trittfläche
    • Einfach zu verstauen und zu transportieren

    UVP1: 49,99 €

    nur 29,99 €

    Sie sparen: 20,00 €
  17. vitalmaxx
    Die Trainings- und Massagerolle kann an Waden, Oberschenkel, Hüfte, Lenden und Rücken angewendet werden.
    • Für Sport und Entspannung
    • Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
    • Gezielte Stimulation und Massage von Muskelpartien

    29,99 €

  18. sissel
    Der in zwei Größen erhältliche Faszienball eignet sich perfekt zur Selbstmassage und löst Muskelverspannungen mit der punktuellen Druckmassage.
    • Punktuelle Druckmassage u.a. für Schultern, Füße, Rücken
    • Zum Lösen von Muskelverhärtungen
    • Erhältlich in 2 Größen

    ab 7,99 €

  19. sissel
    Mit dem SISSEL Press EGG kräftigen Sie die Muskulatur und verbessern die Beweglichkeit in Fingern, Hand und Unterarm.
    • Optimal für die Handrehabilitation
    • Zur Mobilisierung von Händen und Fingern
    • Erhältlich in 4 verschiedenen Stärken

    9,99 €

  20. vitalmaxx
    Die Fitness-Matte eignet sich als komfortable Unterlage bei Fitness-, Gymnastik-, Yoga- und Pilates-Übungen.
    • Idealer Halt dank Anti-Rutsch-Struktur
    • Absorbiert problemlos Stöße und Sprünge
    • Mit praktischem Tragegurt für unterwegs

    29,99 €

  21. Artzt
    Theraband®
    • In drei verschiedenen Schwierigkeiten erhältlich
    • Vielseitige Übungsmöglichkeiten
    • Inklusive ausführlicher Anleitung

    12,95 €

  22. Trendy Sport
    Der Faszien-Massager »Trio« zur punktuellen Selbstmassage schmerzhafter Verspannungen.
    • Zur Selbstmassage größerer Gewebeflächen
    • Ideal und handlich für unterwegs
    • Löst entstandene Triggerpunkte

    19,99 €

  23. vitalmaxx
    Mit der praktischen Massagerolle mit Vibrationsfunktion können Sie Training und Entspannung endlich miteinander verbinden!
    • Massagerolle mit Vibrationsfunktion
    • Optimal zum Sport und zur Entspannung
    • Massage und Training zugleich

    29,99 €

  24. Schildkröt
    Der Schildkröt-Fitness Half-Ball Dynamik fördert das gesunde Sitzen und den Aufbau einer stabilen Rumpfmuskulatur.
    • Hält Sie im Sitzen in Bewegung
    • Aktiviert die Tiefenmuskulatur
    • Ideal zur Wirbelsäulenstreckung und Dehnung der Bauchmuskulatur

    44,99 €

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Der Gymnastikball ist wohl eines der vielseitigsten Fitnessgeraete überhaupt – nahezu jede Muskelgruppe lässt sich mit ihm trainieren. Trainieren Sie mit einem Gymnastikball schonend und effektiv Ihre Arme, Beine, Schultern, Bauch, Beine, Po und selbstverständlich auch (und vor allen Dingen) Ihre Rückenmuskulatur.

Rückenübungen mit dem Gymnastikball

Übungen mit dem Gymnastikball gibt es zuhauf – speziell für Menschen, die Probleme mit dem Rücken, der Wirbelsäule oder den Bandscheiben haben. Beispiel gefällig? Sie können Ihren gesamten Rücken trainieren, indem Sie sich mit dem Oberkörper über den Gymnastikball legen, Ihre Beine durchgestreckt mit den Fußspitzen auf dem Boden. Mit dem Blick zum Boden gesenkt, strecken Sie dann den rechten Arm nach vorne und den linken Arm nach hinten (am Körper angelegt). Anschließend strecken Sie den linken Arm nach vorne und legen den Rechten nach hinten. Wechseln Sie die Arme in einer flüssigen Bewegung 10-20-mal und Sie werden spüren, wie dieser Klassiker unter den Gymnastikball-Übungen Ihre gesamte Rückenmuskulatur fordert.

Dynamisch sitzen auf dem Gymnastikball

Der Gymnastikball bietet sich aber nicht nur für das tägliche Training an, sondern ist auch als Sitzgelegenheit eine sehr effektive Möglichkeit, die Rückenmuskulatur zu trainieren und Rückenprobleme zu mindern. Das Prinzip ist einfach: Da der Gymnastikball rund ist, sind Sie beim Sitzen gezwungen, die Balance zu halten. Daher bleiben Ihre Rückenmuskeln in Bewegung und werden entsprechend trainiert. Langfristig stärken Sie dadurch nicht nur Ihren Rücken, sondern eignen sich ebenso eine gerade, stabile Körperhaltung an.

Je nach Körpergröße erhalten Sie den Gymnastikball beim aktivshop – Ihrem Onlineversand für Fitness – in verschiedenen Größen (und Farben). Der Gymnastikball vom aktivshop ist von hervorragender Qualität und zusätzlich Anti-Brust geprüft, d.h. dass der Gymnastikball auch bei starkem Gewicht oder unter starkem Druck nicht platzen kann.

Den Gymnastikball in dieser Qualität erhalten Sie so günstig nur beim aktivshop. Profitieren Sie von unserer Geschäftsphilosophie, auf teure Ladenlokale zu verzichten und diese Einsparungen direkt an Sie weiterzugeben.